頭髮嚴重分岔!?幾個重點讓你保持髮質柔順不分岔

每次梳頭時看到髮尾分岔總是很讓人煩悶，還在用傳統撕開或剪斷的方法解決分岔嗎？其實這些方法治標不治本，要從養護開始杜絕髮尾分岔，從日常生活習慣到養護都需要多加注意！

髮尾分岔的7大原因

1.過度染燙
2.梳頭髮太大力
3.使用加熱工具溫度過高
4.紫外線照射
5.頭髮營養不良
6.過度清洗頭髮
7.沒有定期修剪頭髮

其實我們的頭髮隨時都在受到外在的傷害，像是吹風機跟電捲棒溫度過高等熱傷害，頭髮就會變得更加乾燥受損導致斷裂；而過度染燙也會導致毛鱗片經藥水的刺激後更容易脫落，導致容易斷髮。且睡眠、運動不足、壓力過大、抽菸等也會直接影響到身體狀況的因素，故也可能會間接反映在頭髮上。另外隨著時間推移，頭髮也會遭遇磨損，若是理髮時間間隔過長，可能會引起髮尾分岔。其表示頭髮營養不足，變得更加脆弱後有分叉的問題產生。

從分岔的外觀判斷你的髮質受損警訊

• 基本型分岔

髮尾最後呈現一個V或是Y的形狀，
代表頭髮因營養不足而開始早期斷裂。
這樣就是頭髮再給你警告的時候了，就要開始認真護髮了！

• 樹枝狀分岔

髮尾像是樹枝般不斷岔出，像耙子及樹枝的形狀，代表頭髮呈現非常受損的情況。
通常在過度染燙的頭髮上會出現，這時候也要開始深層護髮。
在家裡可以使用髮膜，並養成定期上髮廊修剪跟護髮的習慣。

• 結狀型分岔

髮尾最後容易有一個結出現，通常會在自然捲及有捲度的頭髮裡出現。
建議這時梳頭髮時不要過度用力，輕輕將結梳開，
梳得太大力反而會導致頭髮分叉，更加受損！

• 蠟燭型分岔

髮尾最後會粗細不一，會有一絲細細的頭髮出現。
雖然表層尚未斷裂，但表示髮質隨時有可能被破壞。
出現這個情況建議上髮廊剪頭髮，並且搭配護髮產品使用。

有關髮尾分岔的傷髮迷思

1. 髮尾分岔可以用手撕？
分叉表示頭髮已經在受損的情況了，
如果將分叉撕開會更傷害頭髮，加深受損的程度，
也會使分叉髮變得更加纖細，更多更難整理的細軟髮！

2. 髮尾分岔可以自己用剪刀剪？
可以，但不要用一般的剪刀去修剪。
一般剪刀不夠銳利的話，也會不斷拉扯髮尾，導致受損程度增加
修剪時，也要以平行髮尾的角度剪；若是斜著切，可能會再度分叉。

3. 為什麼有在護髮，頭髮還是分岔呢？
許多人會被誤導以為護髮可以去修補分叉頭髮的毛鱗片，
而需要進一步去撫平它。但是，分叉的頭髮是已經受損的頭髮，
最好的方式還是定期上髮廊修剪，再搭配上護髮才有更好的效果。

4. 改善頭髮分岔的方法有哪些？
養成好的生活習慣把頭皮顧好，才有好的髮質！生活上避免熬夜、壓力過大、
抽菸喝酒、吃刺激性的食物，並且養成運動及多攝取健康養分的好習慣，
從體質根本打理頭皮，才能夠擁有好的髮質。

從日常避免髮尾分岔的6種方法

• 養成好的生活習慣

把頭皮顧好，才有好的髮質！生活上避免熬夜、壓力過大、抽菸喝酒、吃刺激性的食物，並且養成運動及多攝取健康養分的好習慣，從體質根本打理頭皮，才能夠擁有好的髮質。

• 避免熱傷害

使用吹風機時冷熱風互相交替，以及距離頭皮15公分以上，避免讓熱風集中在同一處，並且溫柔的梳頭髮。使用電捲棒時溫度不要過高，以免破壞頭髮的彈性，讓頭髮受損。另外，出外盡量不要讓太陽直射頭髮，戴帽子及把頭髮紮起來避免過度日照曝曬。

• 燙染間隔時間拉長

染燙頭髮間隔時間至少3個月以上，並且定期上髮廊護髮，與居家使用深層護髮產品修護，防止頭髮過度受損。

• 溫柔擦拭頭髮

為了保持頭髮的健康並防止頭髮斷裂，避免過於猛烈地用毛巾擦頭髮，增加髮質的磨損造成分岔。

• 定期使用護髮產品

頭髮乾枯會導致髮尾分叉，這意味著防止頭髮分叉的有效方法是盡可能讓頭髮保持水分和滋潤。因此需要定期使用護髮乳或免沖洗護髮等護髮產品養護髮絲，或者定期到髮廊深度護髮。

• 定期修剪頭髮

另一個解決“頭髮分叉怎麼辦”的方法是，要記得每6-12周修剪一次頭髮。如果擔心這樣沒辦法保持長髮，請不要擔心！可以告訴髮型師只修剪髮尾，這樣既能維持長髮造型，又能擺脫討人厭的受損髮尾。

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